Panikfokuserad psykodynamisk psykoterapi - PFPP

Paniksyndrom drabbar 1-2% av befolkningen och är något vanligare bland kvinnor än bland män. Paniksyndrom är mycket allvarligt och orsakar stora besvär för den som är drabbad. Oförutsägbara panikattacker leder ofta till undvikande av sammanhang och platser där panikattackerna uppstår utan att unvikandet skapar någon lindring av ångesten eller paniken. I PFPP som utvecklats av Barbara Milrod fokuserar terapeuten på bakomliggande orsaker till paniksyndromet och grundar sig på psykodynamisk teori. Vanligt är att konfliktfyllda känslor av ilska, frustration samt känslan av beroende av andra behöver lyftas fram och förstås för att panikattackerna ska kunna upphöra. 

Behandlingen utförs under 12 veckor med två sessi0ner per vecka och upplevs ofta som intensiv men forskning visar att PFPP är en framgångsrik metod och i vissa fall bättre än jämförbar behandling med KBT. Modellen förutsätter att du är beredd att tala öppet om dig själv och dina relationer till terapeuten. 

Lunds Universitet har nyligen genomfört en studie där PFPP jämförts med en motsvarande metod baserat på KBT. Mer om studien går att läsa på LU hemsida: